
Am 21. Juni 2025 trat unser Strongman Dennis Rutzki beim ATX Power League Cup in Neuötting an und stellte sich einem starken Teilnehmerfeld von 28 Athleten aus ganz Deutschland. Bei sengender Sonne und Temperaturen von über 30 °C verlangte der Wettkampf den Teilnehmenden alles ab. Dennis zeigte dennoch durchgehend solide Leistungen und erreichte am Ende einen respektablen 15. Platz – sein bisher bestes Ergebnis in der 3. Liga. 🏅
Vorab: Im Gegensatz zum Olympischen Gewichtheben ist Wettkampfsieger wer mit den wenigsten Punkten ins Ziel geht. Je besser die Leistung, desto niedriger die Punkte. Dabei gilt: Der Disziplinsieger bekommt einen Punkt, der Zweite 2 usw.)
Disziplin 1: Loglift (90 kg auf Wiederholungen)
Der Wettkampf startete mit einem Loglift auf Wiederholungen, bei dem innerhalb von 60 Sekunden möglichst viele gültige Wiederholungen mit 90 kg erzielt werden sollten. Dennis schaffte solide 2 Wiederholungen und sicherte sich damit 22 Punkte.
Disziplin 2: Medley (Sacktragen + Duckwalk)
Das anschließende Medley bestand aus einem 100-kg-Sacktragen über 20 Meter, gefolgt von einem 120-kg-Duckwalk über weitere 20 Meter. Mit letzter Kraft warf sich Dennis beim Medley ins Ziel – wortwörtlich. Nach dem Duckwalk stolperte er kurz und landete spektakulär im Zielbereich. Zum Glück blieb er unverletzt und nahm es mit Humor. Er bewies damit wortwörtlich Einsatz bis zum Umfallen für seinen Sport! Mit einer Zeit von 26,58 Sekunden erhielt er dafür 15 Punkte.
Disziplin 3: Sack to Shoulder (100 kg)
Hier galt es, einen 100-kg-Sandsack so oft wie möglich auf die Schulter zu hieven – innerhalb eines 75-Sekunden-Zeitlimits. Mit 4 Wiederholungen erzielte Dennis solide 13 Punkte.
Disziplin 4: Farmers Walk auf Distanz (90 kg pro Hand)
Zum Abschluss folgte das kräftezehrende Finale: 90 kg pro Seite, getragen über eine möglichst weite Strecke – mit Wendepunkten alle 20 Meter, die zusätzlich Kraft kosteten. Trotz der vorausgegangenen Belastung bewies Dennis hier nochmals seine Stärke und kämpfte sich auf 61,15 m, was ihm in dieser Disziplin den 9. Platz einbrachte.
Der Wettkampf verlangte den Athleten nicht nur physisch, sondern auch mental alles ab. Besonders die Hitze machte vielen zu schaffen – doch Dennis bewahrte einen kühlen Kopf und zeigte Kampfgeist bis zum Schluss.
Ein herzliches Dankeschön geht an den Kraftsportfreunde Bayern e.V. für die hervorragende Organisation und den reibungslosen Ablauf der Veranstaltung.
Wir sind stolz auf Dennis‘ Leistung und drücken ihm die Daumen für seinen nächsten Strongman-Wettkampf!
Ein herzliches Danke geht natürlich auch an ihn für sein unermüdliches Engagement, mit dem er seine Sportart nicht nur bei uns im Verein, sondern auch in der gesamten Regensburger Region pusht und damit auch anderen die Möglichkeit bietet Strongman für sich zu entdecken! Hut ab!🤞💥