KSV Bavaria Regensburg startet kostenlose Workshop-Reihe und wächst weiter
Der Kraftsportverein im Westen Regensburgs hat sich im vergangenen Jahr stark vergrößert. So konnte er die Verluste aus der Coronazeit nicht nur ausgleichen, sondern ein deutliches Wachstum verzeichnen. „Corona war für alle eine harte Zeit – auch für die Vereine“, meint die erste Vorsitzende L.-K. Heide Effner. Jetzt aber geht es wieder bergauf beim KSV.
So kam im letzten Jahr die neue Sparte Strongman hinzu und auch Powerlifting soll bald eine eigene Sparte erhalten. Auch im Gewichtheben konnte die Mannschaft erheblich verstärkt werden, so dass auf einen baldigen Aufstieg in die Bayernliga gehofft werden kann. Um dieses Ziel zu erreichen, ist der Verein derzeit auf der Suche nach Sponsoren.
Ein weiteres Projekt, das mehr Leute in den Verein locken soll, ist die neue Workshop-Reihe. Von September bis Dezember 2025 können Sportbegeisterte verschiedene Disziplinen kennenlernen – vom Bodybuilding und Powerlifting über Strongman und Gewichtheben bis hin zu Yin Yoga-Einheiten und einem speziellen Athletik-Training für Kinder. Wer die Workshops nicht abwarten kann, kann jeden Samstag einfach vorbeischauen. Hier findet nämlich von 17:30-20:00 ein kostenloses Training im Rahmen des gemeinsamen Integrationsprojekts mit Campus Asyl statt. Dieses Angebot wird durch das Bundesprojekt „Integration durch Sport“ unterstützt und ermöglicht Menschen mit Flucht- und Migrationshintergrund eine aktive Teilhabe am Vereinsleben. Allerdings darf jeder daran teilnehmen – egal, ob mit oder ohne Fluchterfahrung.
„Unser Ziel ist es, allen Menschen einen einfachen Einstieg in den Kraft- und Gesundheitssport zu ermöglichen – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung“, erklärt L.-K. Heide Effner, 1. Vorsitzende des Vereins. Deshalb ist auch die Teilnahme an den Workshops auch kostenlos, eine freiwillige Spende von rund 5 Euro wird aber empfohlen.
Workshoptermine:
13.09 | 16:00–17:30 | Beginner Powerlifting
20.09 | 16:00–17:30 | Beginner Weightlifting
11.10 | 14:00–16:00 | Beginner Strongman
24.10 | 17:30–19:00 | Rückenfit mit Yin Yoga
25.10 | 16:00–17:30 | Krafttraining für Frauen
05.–06.11 | 10:00–11:30 | Beginner Athletik für Kids
08.11 | 16:00–17:30 | Beginner Bodybuilding
05.12 | 17:30–19:00 | Loslassen & Auftanken (Yin Yoga)
Anmeldungen sind online möglich unter: www.ksv-bavaria.de/workshops